Momentos Terapêuticos

O perdão não apaga o passado, mas transforma o futuro. Neste Momento Terapêutico, descubra como a fé e a psicanálise caminham juntas no processo de cura emocional e libertação da mágoa.

Nos ocupamos para não precisar olhar para dentro. Mas aquilo que não é acolhido continua pedindo atenção. A confusão emocional não significa que você perdeu a fé. Muitas vezes, ela apenas revela que a sua alma está cansada. Cansada de carregar dores antigas.

Na psicanálise, a caverna pode ser compreendida como o movimento de introversão necessário quando o psiquismo está sobrecarregado. Quando emoções não elaboradas se acumulam, o inconsciente busca recolhimento como forma de autoproteção. O problema surge quando a pessoa interpreta esse movimento como fracasso e passa a lutar contra ele, intensificando o sofrimento.

A impulsividade quase nunca nasce do momento. Ela costuma ser o resultado de emoções que ficaram acumuladas por muito tempo. Às vezes, não é…

Talvez hoje Deus esteja te convidando a soltar o peso de tentar prever, agradar e garantir resultados. A vida flui melhor quando a gente troca expectativa por confiança.

Existe uma mentira que muitas mulheres carregam em silêncio: a de que não são boas o suficiente. Não são inteligentes o suficiente. Não são bonitas o suficiente. Não são preparadas o suficiente. Não têm recursos suficientes. Não têm coragem suficiente. E algumas chegam a acreditar que carregam um passado pesado demais para que Deus ainda possa escrever uma nova história. Talvez você também já tenha se sentido assim. Improvável...

Recomeçar do zero é, muitas vezes, o primeiro movimento verdadeiro em direção a si mesma...

Muitas vezes o medo do julgamento, da rejeição ou do fracasso tenta nos convencer de que é mais seguro ficar apagada. Mas viver apagada dói. A alma sabe quando ...

Há quem seja movido pela culpa, pela carência, pela necessidade de provar valor ou pela tentativa constante de corresponder às expectativas dos outros. E sem perceber, passamos anos caminhando…

O fim é melhor que o começo porque ele nos devolve a autoria da própria história. Ele nos permite olhar para trás sem negação, integrar aprendizados e seguir sem culpas não resolvidas. Quem não termina permanece emocionalmente preso. Quem termina, se libera para recomeçar com mais consciência e menos carência.

Quando eu paro, oro e pergunto “Senhor, o que o Senhor tem para hoje?”, algo muda. A ansiedade perde força, o controle cai das minhas mãos e a confiança cresce.